Para os estudos em casa, uma alimentação nota 10!

A rotina de estudos em casa que todos tiveram de adotar durante a pandemia tem feito muita gente rever ou se atentar aos seus hábitos alimentares.
Algo que possui relação direta com a saúde. Ou você já não se pegou estudando horas ininterruptas e nem ao menos se lembrou de comer algo? Ou até mesmo se lembrou, mas tratou de comer alguma "besteira".
Pois é, não é o mais aconselhável. É muito importante estar atento ao que você come durante as pausas em seu dia a dia, os famosos "lanchinhos". Mas antes devo lembrar de algo fundamental: sempre comece seu dia com um café da manhã reforçado. Isso faz toda a diferença!
Mas, como eu ia dizendo (ou escrevendo rs), nada de errado com esse hábito, que fique claro, mas nesses momentos de pausas procure dar preferência para alimentos leves, com muitos nutrientes. Eles te fornecerão energia durante todo o dia. Alimentos assim têm o potencial de gerar saciedade e manter seu metabolismo funcionando bem até o horário das suas refeições principais - almoço/jantar.
Por isso nossas Bananinhas cumprem este papel com perfeição. Feitas da própria fruta, sem conservantes e sem glúten, elas fornecem os nutrientes necessários para manter a concentração e dar o UP! que você precisa para garantir boas notas. Aliás, tenho uma dica de mestre pra você. Quase uma aula. A nossa linha MINI, disponível nas versões Tradicional e Chocolate, pode ser seu snack mais parceiro nesses momentos, sabia?
Além da praticidade de sua embalagem com fecho hermético, ela é deliciosa e ideal para matar a fome do melhor jeito: SAUDÁVEL! Espero que você passa a adotar uma alimentação mais saudável durante sua rotina de estudos.

E pode contar com a Bananinha Paraibuna pra isso. ;)