Andar de bicicleta sempre foi um dos exercícios mais amados pela população brasileira ao longo dos anos. 

Mas com a falta de tempo atual e os dias tão corridos, fica difícil achar um momento durante o dia para pedalar. Uma ótima alternativa é fazer isso durante a noite, mas como? 

Para responder essa pergunta, separamos algumas dicas para meter o pé no pedal e dar uma volta de bike durante a noite. Bora conferir! 

1 - Saia em grupo

As dificuldades que apareceriam durante o dia, acabam se intensificando durante a noite. Então, além de ter mais atenção, sair em grupo será uma segurança à mais para o passeio em duas rodas noturno. 

2 - Planeje o percurso com cuidado

Principalmente no começo, é importante que você faça sua rota pensando em coisas como os pontos mais iluminados, ruas seguras e até com estabelecimentos úteis (farmácias, lojas de conveniência e até delegacias). 

Deixe os percursos mais longe da cidade para quando for pegando mais prática nos passeios noturnos! 

3 - Prepare sua bike

Por estar pedalando durante a noite, garanta que os motoristas consigam enxergar você na estrada ou acostamento. Então é mais do que essencial que sua bike tenha acessórios apropriados, como faróis, refletores e até adesivos em LED. 

4 - Vista-se adequadamente

Além de sinalizar corretamente sua bicicleta, é preciso que você também esteja sinalizado do jeito certo. 
Por conta disso, garanta roupas adequadas, com cores fortes e estampas chamativas, e o capacete adequado, com refletores, itens que que asseguram seu pedal. 

5 - Leve apenas o necessário

Não só pelo peso, mas também para evitar chamar atenção para furtos. O ideal é um kit de ferramentas, seu celular e um lanchinho. 

Falando em lanchinho, nossa dica é levar a Mini na garupa: saudáveis, deliciosas, fonte de energia - e nem ocupa espaço direito! E não esquece de tirar uma foto e marcar a gente! Adoramos saber por onde vocês andam e em companha dos nossos doces.

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*válido até 29/08/2021